baby food recipe

বেবি ফুড খিচুড়ি

বেবি ফুড খিচুড়ি  (Baby Food )

উপকরণ : মটরশুঁটি ৩ টেবিল চামচ,
ঢেঁড়শ ২/৩ টা,
মিষ্টি কুমড়া ৫টা কিউব (যে কোনো সবজি দেয়া যাবে),
চাল হাফ কাপ,
মসুর মগ ডাল হাফ কাপ,
মুরগি,
লবণ স্বাদমত,
হলুদ সামান্য,
তেল ২ টেবিল চামচ,
পেঁয়াজ ১টা,
ছোট রসুন ১ কোয়া,

প্রণালী: সব উপকরণ একসাথে মাখিয়ে ৩ কাপ পানি দিয়ে জোরে জাল দিয়ে বসিয়ে দিতে হবে। ভালো মতন বলক উঠলে জাল কমিয়ে সিদ্ধ করতে হবে ২০ মিনিট। সিদ্ধ হয়ে গেলে চামচ দিয়ে ভর্তা করে দিতে হবে। ব্লেন্ডার দিয়ে ব্লেন্ড করে ও খাওয়ানো যাবে।